玉竹无花果鲜鸡汤

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玉竹有养阴润肺、益胃生津的功效，适用于肺阴受伤、肺燥咳嗽、干咳少痰等症。
无花果有润肺健脾、清热润喉之功效。
此汤除为患者提供丰富的营养外，还可治疗心肺两虚所致的慢性支气管炎、咳嗽等症。

－ 准备食材 －

• 蜜枣2个
• 盐适量
• 生姜片3片
• 鸡1只
• 玉竹50g
• 无花果6-8个
• 淮山15g

－ 步骤 －

• 1.鸡只去除皮下脂肪，焯水去污

  

• 2.无花果及玉竹洗净，泡水15分钟

  

• 3.所有材料放入煲内，还同泡过玉竹和无花果的水一起文火煲约2个小时