首页 > 养生菜谱 > 抗癌 > 正文

柠香紫甘蓝沙拉

2015-01-09 10:34 ma A+

柠香紫甘蓝沙拉

主料

紫甘蓝 半颗、柠檬 一颗、黑橄榄 10粒

辅料

橄榄油两 大勺、黑胡椒碎 适量、干牛至末 适量、干薄荷末 适量、盐 适量

步骤

1. 紫甘蓝切成细丝,淋上两大勺橄榄油。
2. 加入黑橄榄、黑胡椒碎、牛至末、干薄荷、盐适量。
3. 把柠檬皮擦丝、切两片挤出汁一并撒在色拉上,拌匀即可。

  开云健康    关怀每一天