五谷杂粮粥

2015-01-09 10:40 ma A+

五谷杂粮粥

主料

黑豆 10g、红豆 10g、绿豆 10g、大米 20g、小米 20g、黑米 10g

辅料

500ml

步骤

1. 准备原料黑豆,红豆,绿豆,黑米各10g。
2. 大米小米各20g
3. 将黑豆,红豆,绿豆,洗净泡水2小时以上。
4. 将大米,小米,黑米洗净到入电饭锅中。
5. 将泡好后的豆子一起到入锅里,按煮粥键,等煮熟后到保温状态时,再闷盖煮半小时,断电,再闷一会,更加粘稠。味道更好,闷煮时候大家可根据自己口味而定,喜欢稠的闷就一点,本人建议豆子煮酒一点会更软更烂更好吃,对肠胃更好。

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