灵芝花胶煲斑鸠

2015-01-09 10:38 ma A+

灵芝花胶煲斑鸠

主料

斑鸠 400g、花胶 150g、紫灵芝 30g

辅料

清水 适量

步骤

1. 食材:灵芝、白花胶和斑鸠。
2. 将食材全部焯烫一遍。
3. 重新倒入适量的清水。
4. 盖锅盖,大火烧开。
5. 揭盖,关火。
6. 整锅倒入电炖锅中。
7. 盖锅盖,通电,大火,2小时。
8. 时间到,即可断电。

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