首页 > 养生菜谱 > 抗癌 > 正文

蒜茸西兰花

2015-01-09 10:34 ma A+

蒜茸西兰花

主料

西兰花 1棵

辅料

大蒜 1头、蒸鱼豉油 少许、生抽 少许、香醋 少许

步骤

1. 西兰花洗净切开焯水
2. 热油入蒜末爆香
3. 加西兰花翻炒,并烹入少许蒸鱼豉油生抽香醋
4. 入盐起锅

  开云健康    关怀每一天