误区

1.不能吃不能喝

控制饮食不等于“苦行僧”的生活。科学的饮食要是患者充分享受饮食的乐趣，同时将糖尿病控制好。这两者是相辅相成的统一体，不应将其对立起来。时间证明，只要方法得当，要做到两折的和谐统一，绝非难事。

部分糖尿病患者害怕饮水，在他们看来，“多饮”是糖尿病的一种症状，还会造成“多尿”，因此为了“控制好糖尿病”，在饮食控制的同时，也有意识地减少饮水，其实这是一种误解。 糖尿病的多饮是由血糖浓度过高，迫使身体增加尿量以排除过多的糖分，而尿排的多，身体丢失水分过多，才不得不多喝水，这是身体的一种自我保护措施。

2.多吃了食物则只要加大空腹降糖药就没事

这样做不但是饮食控制形同虚设，而且在加重了胰腺负担的同时，也增加了低血糖及药物毒作用发生的可能性，非常不利于病情的控制。

3.吃XX食物降血糖

绝大多是食物含有能量，其中有的含有脂肪，有的含有糖类，有的既含脂肪，又有糖类。只要含有能量，摄入体内后就会升高血糖，只是有的食物因为能量密度低，或含有膳食纤维等营养素，升高血糖的速度不快，但总的趋势是使血糖增高，而不会降低血糖。因此，用食物降血糖是不可能的。