首页 > 正文

可食用与禁食用食物

2014-07-16 19:43 zuo A+

可食用食物:

  • 富含钾的食物:蔬菜、水果、土豆、蘑菇等
  • 富含钙、维生素和微量元素的食物:新鲜蔬菜、水果、瘦肉等
  • 富含优质蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物:无脂奶粉、鱼类、豆制品等

不可食用食物:

  • 高钠食物:咸菜、榨菜、咸鱼、腌制食品、火腿等
  • 高脂肪、高胆固醇食物:动物内脏、肥肉、鸡蛋黄、松花蛋等
  •  辛辣有刺激性的调味品:浓茶、咖啡、肉汤等

 

分享到: